Psychologische Beratung

Die psychologische Beratung ist ein lösungs- und ressourcenorientierter Ansatz. Dabei wird davon ausgegangen, dass jeder Mensch eigene Bewältigungsstrategien zur Lösung seiner Probleme in sich trägt bzw. neu entwickeln kann. Er/sie lernt seine vorhandenen, brachliegenden Fähigkeiten zu erkennen, zu stärken und – anknüpfend an seine Stärken und Bedürfnisse – neue Verhaltensweisen aufzubauen und in sein Leben zu integrieren. Probleme und Krisen sind dadurch leichter und schneller zu überwinden und subjektiv empfundenes Leid wird reduziert und bestenfalls aufgelöst.

Zum Hintergrund: Eine psychologische Beratung ist keine Psychotherapie und soll sie auch nicht ersetzen. Sie kann aber Menschen helfen, die auf eine Psychotherapie warten, sich in oder nach einer Psychotherapie befinden. Gerade bei langen Wartezeiten auf eine Therapie kann die Beratung eine wertvolle Unterstützung für Menschen, die sich in einer seelischen Krise befinden, sein.

Das erwartet Sie: Gemeinsam ermitteln wir Ihre Ressourcen, d.h. Ihre Fähigkeiten, Fertigkeiten, Anlagen, Erfahrungen und Einstellungen im Kontext zu Ihrem Anliegen. Damit schaffen wir die Voraussetzungen, damit Sie ihr Leben möglichst wunschgemäß, selbstbewusst und selbstverantwortlich gestalten können.